漢方では汗は心の液といい、汗を多く書きするぎると心蔵に負担がかかるとされています。
ですから、夏に心筋梗塞などの発症が多いのです。

こんなに暑い日が続くと、身体がどうにかなってしまいそうですね。
夜は寝苦しいからクーラーをつけて、身体を冷やし、日中は汗まみれ。
身体は自分で寒熱のコントロールができにくくなってしまいます。

何度も何度も紹介しますが、、、、

麦味参顆粒（ばくみさんかりゅう）これを毎日1包ずつ服用しましょう。
そうすればこの暑さを乗り切れます。

我が子のサッカーの練習の時にも必ず飲ませます。
体力のない、長男は練習中にダウンすることが何度もありました。
去年は熱中症で倒れたし。

今年は飲ませています。
飲ませるのを忘れると、ボロボロになって帰ってきます。

親戚の子も野球部の練習前に飲ませています。厳しい練習に最後まで残れるようです。

ちょっと頭痛がするなとか、
食欲がないな・・・と思ったら、すぐに対処しましょう。

漢方薬で速攻チャージです。

昨年、我が子を連れて中国のハルピンに日中交流のために行ってきました。
そして、今年はハルピンから日本に子供たちが来てくれました。

ハルピン少年宮に、日本中医薬研究会は毎年教材費を寄付しています。
子供たちが様々なことを学べるようになっています。

去年は我が子たちも思いっきり少年宮で遊びました。
本当に楽しいところです。
幼稚園を併設したり、テコンドーの道場があったり、芸術（音楽、書道、絵画など）を学べる学校です。

少年宮の主任からお土産をいただきました。
「三十六計書簡」
これを理解すれば、これから社会に出た時に大いに役に立つからね。とのお言葉。
中国語が分からなければ、裏に英語が書いてあるよとも。

どちらにしてもまず、勉強しましょうということですね。

釣った魚を料理してくれる居酒屋さんで食事会。子供たちは魚釣りに夢中！
洋服はびちょぬれで、魚臭い。
釣った魚はおいしくいただきました。

相撲に興味があるという女の子。
いろんな相撲で遊びました。腕相撲、指相撲、押し相撲などなど。
我が子はこの女の子に全敗。強かったね。
娘もおんぶしてもらって、本当に喜んでました。

阿倍野防災センターにも行きました。
地震の震度７を体験したり、消火の訓練、救急への電話のかけかたを学びました。
実際に消防士の服を着ての消火は面白かったようです。

男の子たちは枕投げを楽しみ、ゼスチャーで会話をし、同じ部屋で寝起きしてました。
もっともっと交流が広がるといいなぁと。

朝から、暑い!!

熱中症予防におすすめなのが、麦味参顆粒（ばくみさんかりゅう）
動悸、息切れを起こさせないようにするものなので、

「あ～、しんど・・・」という言葉が出なくなりますよ！

スポーツドリンクを倍に薄めて、麦味参顆粒を混ぜると、漢方の味を感じずおいしく飲めます。

おはようございます。

今日はまずまずのお天気でしょうか・・・。
梅雨になると山陰地方はぐっと湿気が多くなりますね。
東京から妹たちが戻ってくると、出雲はミストサウナにいるみたいだねとよく言います。
お肌にはいいのでしょうが、身体にとってはしんどい

テレビのCMで体の重だるさにアリナミンAといっていますが、
私からしたら、身体の重だるさには漢方薬です。
漢方薬には体を乾燥させる働きがあるのです。

お布団の中にこもった湿気。これは絞り出しても水が出てくるわけではありません。
しかし、布団乾燥機をすると、あのじっとり重たい布団が、軽く気持ちいい肌触りに生まれ変わりますよね。

身体の中もそんな感じなのです。
ビタミン剤にはできない、働きを漢方薬がしてくれます。

身体の除湿。（決して、除霊ではありません。）
早速始めてみませんか？

6/23木曜日に漢方教室開きます。
詳しくは下記のブログをご覧ください。

http://ameblo.jp/kirarasalon-blog/entry-12166576364.html

日中、暖かくなってくるとトリートメントのお客様が増えてきます。
きらら薬局のアロマトリートメントは中医学をベースにお一人お一人に合った精油をブレンドします。

好みの精油からお客様の体調が判断できるのが、中医アロマトリートメントの特徴。

私、足立はカウンセリングを担当します。
日ごろの体調不良を香りとトリートメントで癒すことができるので、皆様も時間がある時にご予約ください。

あっという間に５月が終わりですね。この投稿も久しぶりです。

ご無沙汰しております。
今日も携帯を家に忘れてしまった・・・足立です。

昨日は中医学の心臓病についての講義、舌診の講義を受けてきました。
しばらくお休みしていた、漢方講座を再開させようと思います。
そして、中医アロマ講座も始めますね。

詳しい日程は後程お知らせいたします。

またまた、強い風が出てきましたね。
ベランダに植えた、キュウリや、トマトが強風により、かなりのダメージを受けている様子。
（育てているのは旦那さんなので、旦那さんのショック加減により、判断しております。）

そろそろ、連休も終わりますね。
私の薬局は暦通りの休みをいただき、今日からまた平常通りの営業です。

連休疲れが出ませんように、身体を少し休ませてあげましょうね。
子供たちも同じです。お出かけは楽しく、うれしいものです。でも疲れはたまってきます。
特に外食が多かったなら、胃腸の疲れを取り除くべく、家での食事をシンプルなものにしましょう。

ご飯とみそ汁と、漬物、焼き魚くらいで十分ではないでしょうか？

世の中どんどん進化していっています。

お薬手帳もスマホで管理できるんです。
私も今日、設定完了!!

きらら薬局でもお薬手帳を電子管理できますよ。
きらら薬局が調剤予約を行っているEPARK（ホームページのメニューの一番右）。
その会社が行っているEPARK手帳をスマホのアプリからダウンロードできますよ。

家族の手帳をスマホ１台で管理できるから、いいね！
早速子供たちも登録しました。
登録した薬の説明も写真付きですぐ見れるから、いいね！
・・・か、なんの薬だったかいね・・・・？がなくなります。

ぜひ、皆様もご活用ください。

お薬手帳は肌身離さず持っているほうがいいです。
スマホは忘れたらほとんどの方が取りに帰るよね。だからお薬手帳はスマホで管理すると本当にいいかもしれません。

天気の悪い日は学校の照度検査に最高の日。
先日、新しくなった佐田中学校へ行ってまいりました。

古い校舎の時には本当に暗い教室だったのに、新しい校舎は気持ちがいいほど明るい。
学校の造りって本当に大切なんだなとつくづく思いました。

昨年も、浜山中学校を検査した時に、照度不足だったので報告したら、すぐに教育委員会の方が動いて下さり、照明器具を増やしてくださいました。

子供たちにとって、学校が勉強、生活しやすい場でありますように。